Zumba Gold 50+

Lekker dansen voor de fun en tegelijkertijd werken aan een betere conditie, sterkere spieren en volop caloriën verbranden ! Voor iedereen die houdt van los dansen, de ideale dance workout ...

Zumba is intensief dansen op dynamische latin muziek en andere wereldmuziek, vol unieke en exotische danspassen. Het is ontwikkeld door Alberto "Beto" Perez en voor iedereen makkelijk te volgen. ZUMBA is een calorieverslindende work-out met een mix van dansen als Salsa , Merengue, Flamenco, Hiphop, Cumbia , Reggaeton, Samba, Calypso, buikdansen : een training voor het hele lichaam.

Let op: bij Zumba hoef je niet per se te wachten tot een nieuwe cursus start! Als er plaats over is in een groep, kun je elke week instromen en starten... dus wacht niet te lang en doe ook mee!